Lagoa da Conceição（康塞桑潟湖）游玩攻略：弗洛里亚诺波利斯必去

Lagoa da Conceição（康塞桑潟湖）是弗洛里亚诺波利斯（Florianópolis）中东部的标志性景观：一片被群山和沙丘环绕的大潟湖，有历史小镇、酒吧、餐厅和水上运动，还能很快到达 Mole、Joaquina 和 Barra da Lagoa 等海滩。从 Trindade 出发，不堵车时开车约 15 分钟即可到达。一天就能玩遍精华，不过这里值得反复去。

本指南内容包括：怎么去、玩什么（Costa da Lagoa、沙丘、观景台、Avenida das Rendeiras、水上运动、夜生活），以及如何安排一天的行程。

Lagoa da Conceição 是什么样的地方

Lagoa da Conceição 是一片微咸水潟湖，面积约 20 平方公里，南北长超过 13 公里。它通过近 3 公里长的 Barra da Lagoa 水道与大海相连，渔船就从这条水道进出。潟湖周边的几个街区各有个性：

区域	氛围	适合谁
Lagoa 小镇中心（Centrinho）	商店、酒吧、手工艺品市集、历史教堂	喜欢热闹和夜生活的人
Avenida das Rendeiras	水边餐厅、运动学校、通往沙丘	看着风景吃午餐、风筝冲浪、立式桨板、滑沙
Canto da Lagoa	住宅区，安静	划桨、清静的傍晚
Costa da Lagoa	不通汽车的村落	乘船游、徒步、海鲜午餐
Barra da Lagoa	潟湖入海口的渔村	家庭海滩、水道

这一带很早就有人居住：潟湖的名字来自 Nossa Senhora da Conceição（圣母无原罪）堂区，该堂区建于 1750 年，教堂坐落在小镇中心旁的高处。昔日堂区的历史核心区已被 IPHAN（巴西国家历史与艺术遗产研究所）列为受保护遗产。

从 Trindade 怎么去

• 开车或打车（不堵车约 15 分钟）。 道路翻过 Morro da Lagoa 山，下山直达小镇中心。夏季、周末和傍晚下山路段可能很慢，请早点出发。
• 公交。 Trindade 有 Trindade 公交换乘枢纽（TITRI），Lagoa 有 Lagoa 公交换乘枢纽（TILAG），后者也有线路通往 Joaquina、Canto da Lagoa 和 Barra da Lagoa。线路和时刻经常调整，请在弗洛里亚诺波利斯交通联营公司的应用或网站上查询最新信息。
• 停车。 这是夏季小镇中心的短板。如果开车，请上午到达，或考虑打车前往。

Mirante da Lagoa 观景台

在 Morro da Lagoa 山顶、从 Trindade 过来的必经之路上，就是 Mirante da Lagoa 观景台，可以全景俯瞰潟湖、Avenida das Rendeiras、沙丘，远处还有 Joaquina 海滩。去程（上午光线）或回程（接近日落时）都值得停一下。横穿公路和在狭窄的路肩停车时请注意安全。

Costa da Lagoa：坐船还是徒步

Costa da Lagoa 是潟湖西岸的一个传统社区，不通汽车，也是这一带最经典的游览项目。

坐船。 船从 Lagoa 小镇中心出发，沿岸停靠多个编号码头。全程约 40 分钟到 1 小时，视停靠站数而定。也可以从潟湖北部 Rio Vermelho 一侧的湖上码头乘坐较短的航线。傍晚和淡季班次会减少，上船前请确认最后一班返程船的时间。

步行。 步道从 Canto dos Araçás 出发，沿湖岸穿过大西洋沿岸森林（Mata Atlântica）通往村落。全程约 7 公里，约 3 小时，有石头路段和缓坡；请穿包脚的鞋并带上水。最受欢迎的组合是步行去、坐船回。更多徒步路线请参阅弗洛里亚诺波利斯徒步步道指南。

到了做什么。 Costa 以捕鱼和旅游为生：在水边餐厅吃一顿海鲜午餐，再步行约 15 分钟去 Costa da Lagoa 瀑布，雨后水量更大。

沙丘和滑沙

Avenida das Rendeiras 与 Joaquina 海滩之间是 Lagoa da Conceição 沙丘市立公园（Parque Municipal das Dunas da Lagoa da Conceição），这里是弗洛里亚诺波利斯最传统的滑沙地点。现场可以租滑板、上课，不需要任何经验。

• 请在清晨或傍晚前往：白色的沙子会被晒得很烫，反光也很强。
• 带上水、防晒霜和墨镜；爬回坡顶很累。
• 这里是保护区：不要踩踏沙丘上的植被，请走已有的通道。

Avenida das Rendeiras

Avenida das Rendeiras 沿潟湖东岸延伸，连接小镇中心和通往 Joaquina 的道路。路名是为了纪念制作梭结花边（renda de bilro）的花边女工（rendeiras），这项由亚速尔移民带来的传统至今仍在延续，当地仍有花边作品出售。大道上有面朝湖水的餐厅、运动学校和器材租赁店，还有一条供人散步和跑步的步道。傍晚太阳落到山后时是最美的时段。

水上运动

潟湖没有浪，又常常有风，非常适合：

• 帆板和风筝冲浪：Avenida das Rendeiras 上有学校。初学者请到有资质的学校上课。
• 立式桨板和皮划艇：沿岸都可以租。对初学者来说，Canto da Lagoa 通常更避风。沿 Barra 水道划桨也很受欢迎。
• 帆船：平静的水面也适合小型帆船。

出发前请查看风力预报。强风会大大改变水上状况，尤其是在潟湖中央。

可以在潟湖游泳吗？

取决于地点和当周情况。Lagoa da Conceição 的水质时好时坏，过去也发生过污染事件。圣卡塔琳娜州环境机构 IMA 会监测潟湖和沿海的多个点位，并在水质网站上公布结果。下水前请查看最新报告；如果想确定能下海游泳，Joaquina 和 Barra da Lagoa 就在几分钟车程之外。

小镇中心、市集和夜生活

Lagoa 小镇中心（centrinho）是这个街区的核心：几个街区内就汇集了商店、咖啡馆、冰淇淋店、酒吧和餐厅。在 Praça Bento Silvério 广场（旁边是同名文化中心），周末通常会有手工艺品市集。

到了晚上，小镇中心和 Avenida das Rendeiras 是弗洛里亚诺波利斯最热闹的夜生活区域之一，有现场音乐酒吧和夜店，夏季尤其火爆。深夜返回 Trindade 时，请打车而不要自己开车：巴西的禁酒驾法（Lei Seca）执法严格，下山的路也很蜿蜒。

从 Trindade 出发的一日游行程

时间	安排
8:00	从 Trindade 出发，在 Mirante da Lagoa 观景台停留
9:00	从 Canto dos Araçás 沿步道走到 Costa da Lagoa
12:30	海鲜午餐，参观瀑布
14:30	坐船返回小镇中心
16:00	在沙丘滑沙，或在潟湖玩立式桨板
18:00	在 Avenida das Rendeiras 看日落，在小镇中心吃晚餐

如果想去海滩而不是徒步，可以把上午换成 Joaquina、Praia Mole 或 Barra da Lagoa，它们离 Lagoa 都只有几分钟。Trindade 附近的海滩一文对每片海滩都有比较。

实用小贴士

• 夏季避开高峰：周末请在 9 点前到达，17 点前返回。
• 出发前确认 Costa da Lagoa 最后一班船的时间。
• 遇到雨天？ 小镇中心有咖啡馆和餐厅，更多点子请参阅弗洛里亚诺波利斯雨天玩什么。
• 住在 Lagoa 还是别处？ Lagoa 很适合喜欢热闹的人，但对每天要去市中心或 UFSC 的人来说，翻山的交通会是负担。请在弗洛里亚诺波利斯住哪里一文中比较各个区域。

以 Trindade 为落脚点游览 Lagoa

住在 Trindade 可以两全其美：到 Lagoa da Conceição 约 15 分钟，白天游玩、晚上出去都方便；到市中心也约 15 分钟，又不必每天承受翻山的交通之苦。Floripa Studio Trindade 紧邻 UFSC（圣卡塔琳娜联邦大学），距 Praia Mole 和 Joaquina 约 25 分钟，可自助入住，配有设备齐全的厨房，楼内就有超市，出游前后补给都很方便。